Пятница, 18.09.2020, 19:22
УМЕЛЫЕ РУЧКИ – Поделки своими руками (12+)
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Карвинг [32]
Тортики [11]
Десерт [21]
Первые блюда [1]
Горячее [18]
Постряпушки [33]
Заготовки [12]
Прочее [4]
Напитки [6]
Часы


Установи часы правильно

Мини-чат
Релаксация
Аквариум поможет расслабиться. Просто любуйтесь и наслаждайтесь. Никуда нажимать не надо
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 2127
Главная » Статьи » Вкусняшки » Горячее

Не надо жарить цветную капусту! Есть способ вкуснее и полезнее

Не надо жарить цветную капусту! Есть способ вкуснее и полезнее

 

Цветную капусту можно приготовить очень вкусно — настолько, что даже те, кто её на дух не переносит, с радостью съест всю порцию. Жарить цветную капусту не нужно — есть гораздо более приятный, полезный и вкусный способ. Цветная капуста, запечённая в панировке в духовке, способна стать одним из ваших любимых блюд.

Попробуйте приготовить её на ужин!

Ингредиенты для рецепта:

  • 2 кочана цветной капусты (~1,3 кг);
  • 150 гр панировочных сухарей;
  • 1 горсть тёртого сыра (по желанию);
  • 100 гр муки;
  • 4-5 ст. л. оливкового масла;
  • 3 яйца;
  • немного мелко порезанной петрушки;
  • 1 зубчик чеснока;
  • соль.

Приступаем к приготовлению:

1. Цветную капусту, вымытую и разделённую на соцветия, отвариваем в подсоленной воде в течение 5 минут.

2. Тем временем подготовим три тарелки. В одной смешиваем панировочные сухари, тёртый сыр, мелко нарезанную петрушку, чеснок и оливковое масло. Во вторую разбиваем три яйца, взбалтываем вилкой. В третью насыпаем муку.

3. Обваливаем цветную капусту сначала в муке, затем в яйце и, наконец, в панировке.

4. Выкладываем на противень, выстеленной пергаментной бумагой. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.

И без жарки в масле цветная капуста получается аппетитной, хрустящей и очень вкусной. Приятного аппетита!

Подробнее о том, как вкусно приготовить цветную капусту в духовке, смотрите в видео ниже:

 

 

Источник ➝
Категория: Горячее | Добавил: ИрЮр (29.01.2020)
Просмотров: 88 | Теги: цветную капусту, способ, жарить, вкуснее и полезнее | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Гость



Группа:
Гости
Время:19:22

Уважаемый Гость, мы рады видеть Вас на сайте! Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Друзья сайта
Облако тегов
Здесь есть всё!
Погода
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2020Бесплатный хостинг uCoz